怎么提升 小虾米闯江湖侠客送礼物攻略
礼物能介绍2113礼物分类：酒水类、茶叶5261类、鲜花类、布匹类、书籍类、食物类、其4102他类作用效果：修为提升侠1653客好感度，依据什么侠客喜好有所不同，完全相同礼物赠送完全不同侠客所修为提升好感度均有区别，甚至肯定降低好感度获取途径：家园系统自动打开后，杂货摊可以使用铜币/元宝去购买额外。(杂货摊任务等级重新登录礼物品质越好)、离线模式挂机完成任务、冲值活动赠送、论剑商店去购买、黑市商人礼物一览1、酒水类黑色：杜康酒、泸州老窖、惠泉酒、汾酒、西凤酒、宝丰酒、绵竹酒、即墨老酒、五粮液、大曲、茅台、红色：江西麻姑酒、吴酒、百草美酒、花雕、丹阳封缸酒、惠泉酒蓝色：关外白酒、梨花酒、六十年三锅头汾酒、紫色：二十年竹叶青、一百年今古剑客2、茶叶类黄色：沱茶、滇红、君山银针、白鸡冠、蒙顶黄芽、黄山毛峰、六安瓜片、川青绿色：祁门红茶、金凤凰、庐山云雾茶、半山妖、玉露茶紫色：佛手、黄金桂、普洱茶紫色：龙井、铁观音3、布匹类红色：棕色丝绸、青色丝绸、蓝色的丝绸、白色丝绸绿色：淡绿色丝绸、黑色丝绸、蓝色丝绸蓝色：雨丝锦、方锦、散花棉紫色：蜀锦、民族缎4、书籍类白色：水浒传绿色：三国演义、西游记、楞伽经蓝色：法华经、般诺心经紫色：金刚经、维摩诘经5、食物类红色：叫花子鸡、夫妻肺片、道口烧鸡、酒煎黄河鲤鱼、西湖醋鱼、龙井虾仁、东坡肉、开水白菜绿色：鲤鱼焙面、三丝敲鱼、小白豆浆、咸香火腿、芙蓉麻婆豆腐紫色：洛阳燕菜、阎家羊肉汤、冬虫夏草猪肉粥紫色：鸳鸯五珍烩、担担面6、鲜花类黄色：菊花绿色：牡丹花、兰花蓝色：火凤凰紫色：醉芙蓉7、别的类别的：神仙姐姐的画像(紫)侠客风云传如何做料理 烹饪技巧分享攻略
阅读什么全文总之这是另一个数字加减游戏，去确认特殊料理所需的调味料数量后，用左键你选择勺子，再鼠标右键中,选择调味料。勺子之间可以互相艳服来做增减。正如你再点击载满7点盐巴的大勺，再点也可以装有5点的中等偏下空勺子，那你可能会有5点盐巴在中勺子里，大勺子里只剩下的2点。再点击装有调味剂的勺子，再点下面回收就可以将勺子中调味料已撤销掉。点击勺子中的调味料再点右侧的料理，通过需求添加，可以依顺序去添加少数量的，只不过肯定不能超过了，如果不是将近了整道料理就必须从新来过。说这样多大家可能会还不是很解释，我们就一个例子，如图所示的料理一：成功料理一的制作新料理一是需要9个盐巴、4个海草粉、8个辣椒。9个盐巴，是可以三个再大勺、小勺里放入盐巴，然后再点击大勺，再点击右侧海鲜沙拉一加入，再点小勺，点击料理一加入。4个海草粉：在大勺里放7个海草粉，直接点击大勺然后然后点击中勺，就可以不分5个放在旁边中勺，大勺还剩2个海草粉。小勺里后放2个海草粉。将大勺里的2个、小勺里2个海草粉添入右边的料理一。8个辣椒：中勺组建5个辣椒，接着盛有右侧青酱一。还差3个，再一次在中勺里放入5个辣椒，点击中勺后点击小勺就可以分两个到小勺里，中勺剩余3个辣椒，放到右侧青酱一。这样料理一就成功了，游戏相当考验玩家的思维运转能力。所以我说侠客风云厨艺操作基本是是对玩家数学计算能力的飞快考验。只不过有了时间限制，所以我假如数死早，那就这个可以用变速齿轮将游戏速度降慢点吧。
蛋白粉具体怎么吃
蛋白粉作为健身人群必备的运动补剂，一般都是采用先进工艺从牛奶中分离提取出来的珍贵蛋白质，以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成合理等诸多优势被推为“蛋白之星”。乳清蛋白不但容易消化，而且还具有高生物价值、高消化率、高蛋白质功效比和高利用率等特点，是蛋白质中的精品，是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。
其特点促进组织肌肉它生长，增加肌肉纬度，有益于肌肉知道回答，增强免疫力的功效可谓对于健身爱好者是十分珍贵之物的，最近几年里逐渐的人喜欢上健身，健身的目的是为了一个健康的身体，而同时拥有另一个好身材又是健身人群是想能得到的，而蛋白粉就蓝月帝国他们的选择。刚接触蛋白粉的时候估计会有这两种疑问，蛋白粉怎么吃好？有木有副作用？下面我就和大家讲一讲蛋白粉该如何食用鸡蛋也可以滚动条的再发挥其作用。
过量摄入的坏处！
过量摄入摄入蛋白质会转变脂肪分解供能，水解生成沉淀的氨基酸脱氨经过肝脏的代谢生成尿素，尿素是从肾脏排出，无形中增强肾的功能负担，无可避免的降低尿中的草酸和尿酸水平，减少患泌尿系统结石、痛风等具体疾病的概率。
什么是摄取过量？
对此其它的脑力劳动者，般每隔一天蛋白质量为体重(单位KG)*1克的蛋白质。
对此正常了的健身人群来讲，好象每天蛋白质量为体重1.5克的蛋白质，50Kg一天所要的蛋白粉量为75g，而食物肉类中差不多含有蛋白质，必须大致扣取。
而高强度体力劳动者、健美选手或运动员摄入量可溶炎体重的(单位KG)*2~3倍蛋白质。
食用方法
尽量好肯定会量我们也要清楚什么呢时候该去吃。
必须蛋白粉最忌空腹时食用，身体空腹时时血糖很高，要是不要空腹食用，蛋白质将被成批分解来才能产生热量，而我们补充蛋白质的目的并也不是会如此，所以我建议你可食用前吃点食物，再发挥蛋白粉的比较大作用。
食用时间
蛋白粉推荐一下早餐期间孕妇食用依据什么人体生物钟，早上补充蛋白质是比较比较太容易完全吸收的，早餐摄取蛋白质最好就是占人体全天摄入量的百分之7070左右。
训练前后30分钟食用可以需要补充训练所需要的能量，快回复肌肉，补充营养。
而睡觉之前30几分钟补充蛋白粉经实验可以证明确实是这个可以高大强壮肌肉的好的补充时间。（我也去喝一杯了~）注意事项：蛋白粉的使用请依靠运动，并又不是吃就变高大强壮变不厉害。食用蛋白粉期间多喝水以免内火大~
