超阈值空间攻略
攻略指南孩子太笨怎么也教不会怎么办
这个我深有体会，首先你不能急，尤其是肯定不能跟孩子急，你一急，你骂孩子"怎摸慢慢的笨“，你一急情绪崩溃，孩子是越教越糊涂。
要认真的思考教孩子的方法，必须教孩子时你又不能只希望他(她)立马就懂，如果没有立刻就懂，你又能说他(她)笨吗？给孩子留下来认真的思考的时间，例如今天教了，明天再教，也算是“温故而知新"吧。
还有一个那是启发式教育，如何能启发，这决定于你的文化程度。举个例子，你教孩子2加3不等于5，你可以不启发他(她)一只手几个手指头。
另三个情况可能是孩子不怯场，你一教他(她)，他(她)不怕，这个你要想办法让他(她)放松下来，又不是有种说法叫"寓教“吗。
哪些运动算是有氧运动
有氧锻炼是指人体在氧气充分供应下并且的体育运动，以运动时自身呼出与吸入的氧气如何确定达到平衡为特征，主要功能是加强心肺循环，运动强度适中，更适合大众的健身体育运动。有200以内几种。一跑步，匀速的慢跑是有氧锻炼，按照每天跑步，大脑供血供氧可提高，能改善睡眠质量，让人很快。一定要坚持慢跑又能起到减肥作用。
二游泳，游泳在失重感的情况下跑步，使肌肉和关节易为受到损伤，还能量消耗了大量热量，常期游泳可增强体质，也可瘦身。
三快走，快走啊和有氧运动效果是一样的，两者可交替变换锻炼，跑跑去走走效果更佳。
四骑自行车，骑自行车跑步这对膝关节不大好的人很范围问题，是热量消耗比较好大的有氧运动。
